Starta dagen med en energiboost!

Enkel och galet god smoothie till frukost, mellanmål, varma sommardagar eller istället för milkshake till burgaren!
Nyttigt och fullt med energi, näring och vitaminer.
Kör med blender men inbillar mig att råsaftcentrifug förmodligen är grejen.

1 REJÄL BIT INGEFÄRA
150G FRYST SPENAT
4 DL FÄRSKPRESSAD ÄPPELJUICE
2 MSK CITRON JUICE

Ingredienserna kan varieras lite efter smak och tycke men glöm inte att ingefära både är gött och nyttigt.
Skicka allt i blendern om mixa tills den är grön och "slät" i konsistensen. Jag brukar göra en ganska stor sats och tycker det är gött att ha ståendes i kylen. Den skicktar sig ganska snabbt men det är bara att mixa/vispa/skaka ihop den så blir den som ny.
Lycka till!

-